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Un estudio global sobre consumo de alcohol revela mayores riesgos para la salud en personas menores de 40 años. El estudio, realizado por la Universidad de Washington y publicado por la revista The Lancet, se realizó en un universo de 1.340 millones de personas de todo el mundo que consumieron cantidades “dañinas” de alcohol en 2020.
De ese total, alrededor del 59% tenía entre 15 y 39 años y las dos terceras partes eran hombres. La conclusión del trabajo es que el consumo de alcohol entraña mayores riesgos para los menores de 40 años, mientras que para los mayores que no presenten condiciones de salud subyacentes un consumo moderado podría representar beneficios.
Los científicos a cargo de la investigación concluyeron que las recomendaciones globales de consumo de alcohol deben basarse en la edad y la ubicación geográfica, y que las pautas más estrictas deben estar enfocadas en los hombres de entre 15 y 39 años.
En ese grupo etario, el consumo de alcohol no brinda ningún beneficio para la salud. Por el contrario, representa muchos riesgos: el 60% de las lesiones relacionadas con la bebida (accidentes de tránsito, homicidios, suicidios) ocurre entre personas de ese grupo de edad.
En cambio, el consumo de alcohol en adultos mayores de 40 años sin patologías podría ser beneficioso. Según reproduce Infobae, entre una o dos bebidas “estándar” al día podría reducir los riesgos de enfermedad cardiovascular, accidente cerebrovascular y diabetes. No obstante, se mantienen las advertencias para otras patologías en las que el consumo de alcohol no es bueno.
Una bebida estándar sería el equivalente a 10 gramos de alcohol puro o su presencia en alguna bebida: un vaso pequeño de vino tinto de 100 mililitros, una lata o botella de 355 mililitros de cerveza de 3,5% de alcohol o un trago de licor o whisky de 30 mililitros, con una graduación alcohólica de 40%.
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