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Del consultorio al bar: así se acerca la terapia a los uruguayos

La psicóloga Cecilia Spangenberg comenzó a realizar encuentros en bares para intercambiar ideas y romper prejuicios.

26 de julio de 2021 - 00:00

Días atrás la Organización Mundial de la Salud advirtió que la pandemia tendrá un impacto "a largo plazo" en la salud mental de las personas, ya sea por la ansiedad vinculada con la transmisión del virus como por el impacto psicológico del aislamiento.

La situación en Uruguay no ha sido la excepción y por eso la psicóloga Cecilia Spangenberg resolvió sacar la terapia del consultorio hacia un lugar más relajado: los bares.

En entrevista con Telenoche la experta recordó que la idea de "Terapia de bar" surgió en mayo de este año cuando conoció a Micaela Villanueva y Josefina Pascale, dos especialistas en comunicación que la animaron a llevar sus terapias de grupo al público en general.

"Me pareció excelente la idea porque tiene mucho potencial en este momento que estamos todos más aislados y el contacto social se ha restringido bastante, entonces nos pareció una preciosa oportunidad para hacer que el encuentro entre las personas sea más accesible", explicó.

El formato es sencillo: los comensales concurren al lugar para disfrutar del tiempo libre y la comida, pero también escuchan a la psicóloga, intervienen y poco después se forma un diálogo sobre las relaciones de pareja y vínculos familiares. 

"La primera vez tuve mucha audiencia y todo el mundo terminó interviniendo y preguntando y creándose instancias de preguntas, respuestas y reflexiones. En el segundo encuentro hubo más gente, gente más joven y también de mediana edad. Ahí se nota la avidez, las ganas del encuentro, las ganas de intercambiar ideas y del compartir", señaló.

La necesidad del encuentro



Con la primera ola del COVID-19 en Uruguay se dispararon las consultas por trastornos adaptativos, ansiedad y depresión; y entre el 2019 y 2020 los suicidios de jóvenes de entre 15 y 19 años aumentaron un 45%, lo que hace que las instancias de encuentro sean importantes, detalló la experta.

"En este momento se nota la importancia de alguien que te acompañe y te ayude a relativizar, a desdramatizar y encontrarle un nuevo sentido a cada cosa que sucede. Es importante en este momento el encuentro", explicó.

"No estar en contacto con los otros ha sido uno de los factores que ha llevado a que mucha gente se sienta deprimida", agregó.

Por esto Spangenberg entiende que el éxito que ha tenido "Terapia de Bar" hasta el momento se debe a "la necesidad de hablar de otras cosas inherentes a la importancia del ser humano, de las cosas que nos tocan y no estar hablando siempre del mismo tema, que ha infundido mucho miedo, entonces esto es como una reformulación, una oportunidad de volver a hablar de las cosas esenciales y de sentir que todavía estamos vivos".

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