Brindar información de forma anticipada ayuda a que las niñas comprendan los cambios de la pubertad y consulten ante señales de alerta.
La primera menstruación, también llamada menarquia, suele presentarse entre los 11 y los 15 años y marca el comienzo de una nueva etapa del desarrollo. Especialistas consultadas destacaron la importancia de que las familias aborden el tema antes de que ocurra para que las niñas sepan qué esperar y puedan vivir ese momento con información.
La psicóloga infantojuvenil Paula Rodríguez explicó que la primera menstruación "marca el inicio de la etapa puberal" y de una nueva relación con el propio cuerpo. En ese sentido, sostuvo que madres y padres deben asumir un rol activo para dejar de lado los tabúes y preparar a las niñas antes del primer sangrado.
La ginecóloga Gianina Grando indicó que la menarquia aparece entre dos y tres años después de los primeros cambios de la pubertad, como el desarrollo mamario, el crecimiento del vello púbico y el estirón. Además, señaló que es recomendable realizar controles ginecológicos para conversar sobre los cambios esperables y responder dudas.
Las especialistas coincidieron en que hablar del tema con información clara y adecuada para la edad reduce la incertidumbre y evita que las niñas busquen respuestas en fuentes poco confiables. También señalaron que la conversación debe darse tanto en el hogar como en los centros educativos.
Grando recordó que la primera menstruación es un indicador del desarrollo del organismo y explicó que es importante consultar cuando aparecen señales de alerta, como dolores intensos que impiden realizar las actividades habituales o sangrados fuera de lo esperado. Rodríguez agregó que contar con un adulto de confianza durante este proceso "marca la diferencia" para las niñas.
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