Las altas temperaturas pueden ser un desafío durante los meses de verano, especialmente cuando no se dispone de aire acondicionado.
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SUSCRIBITECon algunos ajustes sencillos y cambios simples en algunos hábitos, puedes crear un ambiente más fresco en tu hogar para sobrellevar mejor el calor.
Las altas temperaturas pueden ser un desafío durante los meses de verano, especialmente cuando no se dispone de aire acondicionado.
Sin embargo, algunos trucos y soluciones caseras económicas pueden ayudarte para no depender de sistemas de climatización costosos para mantener tu hogar fresco.
A continuación, te mostramos algunos métodos naturales y económicos para combatir el calor y bajar algunos grados la temperatura dentro de tu hogar:
1. Crear corrientes de aire
Un truco efectivo y completamente gratuito para refrescar tu casa es aprovechar las corrientes de aire. Abre las ventanas en lados opuestos de tu hogar para permitir que el aire fluya a través de las habitaciones, creando una ventilación cruzada. Si vives en una planta superior o cerca de áreas con viento, esta técnica puede ser particularmente eficiente.
Además, colocar un ventilador en una ventana baja y otro en una ventana superior puede mejorar el flujo de aire, favoreciendo una circulación natural que ayudará a disipar el calor.
2. Mantener las cortinas cerradas durante el día
Las ventanas expuestas al sol pueden convertirse en una fuente significativa de calor. Una forma sencilla de evitarlo es mantener las cortinas o persianas cerrados durante las horas más calurosas. Si es posible, utilizá materiales reflectantes o cortinas de colores claros para minimizar la entrada de luz solar directa.
3. Ventiladores
Aunque no sustituyen al aire acondicionado, los ventiladores de pie o de techo son excelentes aliados para mover el aire y mantenerlo en movimiento. Coloca los ventiladores cerca de las ventanas para que el aire caliente salga y el aire más fresco entre. Si deseás mejorar aún más el efecto, podés probar a colocar un recipiente con hielo frente al ventilador: la brisa que se generará será más fresca.
4. Paños fríos
Un truco sencillo para sentirte más fresco es aplicar un paño húmedo y frío en la frente, las muñecas o el cuello. Esta técnica no solo te refrescará rápidamente, sino que también puede ayudar a reducir la temperatura en las habitaciones al aumentar la humedad del aire.
5. Evitá cocinar en el interior
El uso del horno o la estufa aumenta considerablemente la temperatura dentro de la casa. Si no quieres calentar más tu hogar, considerá cocinar fuera de la vivienda o hacer preparaciones que se puedan comer frías, como ensaladas. Otra opción es utilizar el microondas para realizar la cocción.
6. Presencia de plantas
Las plantas no solo embellecen tu hogar, sino que también contribuyen a regular la temperatura. Coloca algunas en tus ventanas o en áreas con exposición al sol para ayudar a bloquear la luz directa y crear un ambiente más fresco. Además, las plantas realizan un proceso llamado evapotranspiración, que ayuda a refrescar el aire circundante.
7. Opta por techos reflectantes
Si vives en una casa de techo plano o en una zona calurosa, considera pintar el techo de blanco o utilizar materiales reflectantes. Los colores claros reflejan mejor la luz solar, lo que reduce la absorción de calor y mantiene el ambiente interior más fresco.
8. Películas adhesivas para tus ventanas
Instalar películas adhesivas para ventanas es una solución económica para reducir la entrada de calor sin bloquear la luz natural. Estas láminas reflectantes permiten que el sol pase, pero filtran el calor, manteniendo el interior de tu hogar más fresco. Son fáciles de instalar y se pueden quitar en cualquier momento.
9. Desconectar aparatos eléctricos
Aunque muchos no lo piensen, los aparatos electrónicos generan calor incluso cuando están en modo de reposo. Evita el uso innecesario de dispositivos como televisores, computadoras o cargadores, ya que contribuyen al aumento de la temperatura. Desconectar estos aparatos cuando no se utilizan es un buen hábito para mantener la casa más fresca.
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