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Inumet: pronóstico para este miércoles 28 de junio.
FocoUY.El Instituto Uruguayo de Meteorología (Inumet) advirtió por una ola de frío polar con vientos intensos, bajas temperaturas y muy bajas sensaciones térmicas en todo el país desde este martes hasta el próximo sábado.
En este marco el médico Carlos Quintero dio una serie de recomendaciones para cuidar la salud ante este fenómeno de frío, principalmente, aquellas personas mayores de edad y los más pequeños.
"Estos grupos son los más susceptibles a los cambios de temperatura (...) por lo que deben consultar con sus médicos", señaló.
Quintero recomendó cuidarse la cabeza, orejas y boca para evitar el ingreso del frío al resto del cuerpo. "Se recomienda consultar por los cambios de temperatura", agregó.
En otra línea, el experto sostuvo que la alimentación es fundamental e indicó que la variedad es necesaria: legumbres, sopas y carnes livianas deben incorporarse al menú.
Por último, el profesional de salud advirtió sobre la importancia de evitar los "cambios bruscos de temperatura" para evitar engriparse.
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