10 de octubre de 2025 - 21:33
En el Parque de Calistenia, ubicado cerca del Parque Rodó, Hugo, de 91 años, practica a diario ejercicios que incluyen colgarse de las barras y realizar estiramientos.
A los 91 años, Hugo sorprende con su rutina diaria de calistenia en el Parque Rodó
Sobre su motivación, Hugo señaló: “El secreto es empezar a hacerlo y tener ganas de hacerlo, con constancia”.
Hugo relató que comenzó a entrenar en ese espacio poco después de su inauguración en 2018: “Hace años venía a trotar a la playa de noche, pero acá empecé cuando se abrió el lugar”.
Sobre su motivación, señaló: “El secreto es empezar a hacerlo y tener ganas de hacerlo”. Añadió que asiste con un grupo de compañeros en un horario fijo y que fueron ellos quienes le enseñaron las rutinas de calistenia.
En el lugar se lo puede ver colgándose de las barras con los pies, realizando estiramientos de espalda y ejercicios de fuerza: “No es fácil hacer este tipo de movimientos, pero con constancia se logra”.
Vecinos y otros asistentes del parque lo conocen desde hace años y destacan su presencia constante: “Al poco tiempo de inaugurado el Parque de Calistenia lo empecé a ver seguido, y a partir de ahí instalamos una amistad de todos los días”, contó uno de sus compañeros de entrenamiento.
Hugo asegura que la actividad física le genera bienestar: “Se siente una tranquilidad, una paz interior grande”.
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