Defensa personal

"Krav Magá" significa "combate de contacto" en hebreo. Fue desarrollado por Imi Lichtenfeld en los años 1940 en Palestina.

Antes de la creación del Estado de Israel (1948) Lichtenfeld empezó a enseñar el combate mano a mano al Ejército clandestino judío, la Haganá.

Luego de la creación del estado judío, en 1951, el sistema de defensa fue designado como sistema de combate, tácticas de defensa, defensa personal y combate cuerpo a cuerpo por las Fuerzas de Seguridad y Defensa de Israel y la Policía Nacional israelí.

El Krav Magá se convirtió así en un sistema de instrucción de combate de aplicación básicamente militar.

"Cuando Lichtenfeld se retiró tras una larga carrera como instructor de combate en las Fuerzas de Defensa de Israel (FDI), empezó a enseñar el Krav Magá a la población. De este modo, el Krav Magá regresó a sus orígenes históricos como disciplina de defensa personal civil que ha tenido una gran expansión en los últimos años. Su difusión por los Estados Unidos y Europa ha contribuido a enfatizar su vertiente de sistema de defensa personal apto para cualquier persona adulta sin distinción de género, edad o condición física" (citado de Wikipedia).

Telenocheonline entrevistó al instructor Marcelo Alcoba, director para Uruguay de la Federación Internacional de Krav Magá. Alcoba tiene 30 años de experiencia en artes marciales, es 4º dan de Taekwondo, practicó Kung Fu, Karate y es experto 1 en Krav Magá.

Entrevista

¿Cuál es el objetivo del Krav Magá?

• "Es un sistema táctico de defensa personal de origen israelí que en si lo que busca es  la facilidad en la aplicación de los golpes, que sea efectivo y en si que la persona tenga las herramientas para resolver la situación lo antes posible para salir de ahí".

Por ejemplo, ¿puede practicar defensa personal una persona de 65 años que nunca hizo deporte?

• "Totalmente, el Krav Magá trabaja con movimientos naturales del cuerpo. Una pelea en la calle va a durar segundos quizás minutos pero no es como prepararse para subir a un ring y pelear durante un round de 3 ó 5 minutos. Se prepara a la persona a nivel físico y mental para que en el momento que tenga que aplicar la táctica de defensa recuerde todas las recomendaciones en el sentido de cómo hacer para resolver la situación lo antes posible.  Esto no quiere decir que siempre la persona tenga que pelear, a veces alcanza con adoptar una actitud para evitar el contacto físico".  

[caption id="attachment_248406" align="alignnone" width="300"] Marcelo Alcoba y Avi Moyal, presidente de IKMF.[/caption]

¿Cómo se diferencia la paranoia con "estar alerta"?

• "La persona no tiene la necesidad de caminar en la calle como si fuera un 'ninja'. Simplemente consiste en aprender a vivir estando alerta, tomar precauciones. La prevención es la mejor defensa y basta con estar atento. Si es necesario cambiar de vereda debo hacerlo para evitar una situación de stress. Por ejemplo si voy a abrir la puerta de mi garage lo ideal es mirar hacia los lados para monitorear que todo este en orden a mi alrededor".

¿Cuánto tiempo le lleva a una persona aprender a defenderse en la calle?

• "Nuestro objetivo como instructores es que clase a clase la persona entienda lo que está haciendo y se concientice de que en las mismas se va a practicar de una manera segura pero lo más real posible en virtud de su aplicabilidad en la calle en situaciones de acorralamiento.  A diferencia de las artes marciales tradicionales, Krav Magá busca trabajar con reacciones naturales del cuerpo. La persona simplemente debe darse cuenta que ya tiene incorporados esos movimientos y los debe practicar". 

Este sistema de autodefensa israelí también recomienda utilizar cualquier objeto que se tenga a mano ya sea una laptop, una piedra, una cartera, un paraguas a modo de escudo para ganar tiempo y efectividad en la acción defensiva.

El instructor Alcoba dirige su escuela de Krav Magá en la calle Scosería 2616 esquina Luis de la Torre, el teléfono es 27120344 y el celular 098 175 439.